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第一屆營養補昔班體重管理挑戰賽~參賽者花絮 @ …

 

第一屆營養補昔班體重管理挑戰賽~參賽者花絮 @ …

跳到主文部落格全站分類:心情日記接續上一篇 第一屆營養補昔班體重管理挑戰賽 ,看到我們跟參賽者在這一個月的努力,終於是到了揭曉成績的階段了^0^ 大家手指頭在指甚麼呢?(好好笑,每個人嘴巴都張開開)我的參賽者宛衡的爸爸嘴巴張好大,他整晚都處於「太訝異」的狀態XD尤其主持人上台時..... 看到主持人的照片... 更是大叫..... 這麼誇張的小楊~ 特腫變成特有種XD宛衡爸爸當場想抓小楊驗身XD宛衡爸爸說「我先給你看我的,你要給我看你的~」哈哈哈哈哈哈哈看看右邊的觀眾們都笑翻了,哈哈哈哈哈有看過主持人被扒光的嗎XD  好露唷~~~~~好啦~ 今晚主要是慶祝客人們都瘦了,所以請大家一人準備一道自己的拿手菜,或是這一個月來最想吃或是最喜歡吃的佳餚跟大家分享!每一道看起來都好好吃唷XD也發現原來我們客戶的手藝如此好呀~~~ 該再找個理由來辦一場了XD親友團們也吃得很開心~另外一邊的參賽者可是很緊張滿一個月的數字~  趕快量完身也才能開動呀^O^我的國中同學特地從花蓮搭火車上來量身呢,超認真^O^ 給你一個讚!!現場充滿歡樂的氣氛~最可愛的觀眾~ 蝴蝶犬蕾妮^O^ 主人芊羽沒有參賽,跟我一起配合飲食控製計畫+一起去運動,這一個月全身少了10吋呢~宛衡這一個月來遇到了難得的重感冒兩週,雖然影響了減重的數字,但是維持住健康更是重要~而且她在全家之中扮演了很重要的健康天使角色,先幫助了妹妹變瘦、皮膚越來越好,緊接著媽媽跟進,這個月爸爸也在家陪著減肥,肚子變軟也變小了呢^O^  去年的宛衡很浮腫,今年的宛衡真的好美^O^  她的媽媽一直對她這次有毅力減重讚不絕口呢~這就是宛衡的媽媽^_^ 多年來為了幫助宛衡減肥,自己也親自下海陪減XD阿姨這一個月減了2公斤,肚子也小了2吋(5公分),她對於自己52歲的年紀能這樣不再持續發胖、可以控製好體重跟體態的成果非常滿意呢^O^波波下定決心參加這個月的比賽時,愛跟朋友聚會的她,也就同時決定跟朋友們請假一個月,阻斷所有會讓她想要開吃的危險環境^O^認識她4個月了,是不是也變非常多呢XD  我們還要繼續加油唷~ 你是最棒的~哈~ 我的國中同學這一個月也是相當了不得!除了特地從花蓮跑來台北比賽之外,也用自己親身的經驗來邀請有代謝症候群的媽媽一起做體重管理。他的媽媽這個月瘦了2公斤,精神體力也提升很多,食量也變小了,真是太好了!!我同學羅達富這一年是不是變很多呢!他決定要繼續報名第二屆的比賽,因為我老是激他我們同樣37歲,外型差太多了XD同學謝謝你包容哪~ 因為是同學ㄇㄟ~ 我要為你好呀~~~~決賽當天人無法趕到的薏潔,這一個月也是瘦非常多~過去一天可以吃10幾個麵包、以麵包當主食&零食,沒想到有一個這麼大的肚子~沒想到這一個月肚子就這樣小了4.5吋(11公分),習慣調整後非常誇張呀!!!  這一個月瘦3公斤唷~ 她跟我一樣都要擺脫麵包臉了^O^瀞予是宛衡的同學,因為許久不見宛衡,沒想到一見麵發現她瘦這麼多覺得很震驚,因此瀞予也想擺脫她困擾很久的下半身。第一次見麵時也帶著媽媽一起來了解,我最歡迎爸媽一起來諮詢,因為健康的習慣得全家都有共識來一起調整,這樣對於做體重管理的過程是有非常大的幫助,也能增加執行者的信心^^畫麵中瀞予的爸爸很開心的拿手機幫女兒做紀錄,實在很感動呀~ 而這是瀞予的媽媽在自己的臉書上分享的↓  8/22瀞予帶媽媽來找我時,我也當著媽媽的麵告訴她『當你有念頭想要減肥的時候,這輩子你就得一直在這條路上努力了。不是一輩子要減肥,而是減肥一陣子、要維持一輩子。而你要家人支持你,你就得拿出你的決心給他們看,因為身邊的人會"幫助你"測試你是否是認真的!家庭聚餐時就是最好的檢視時機!』瀞予真的很棒,我講了這席話她還是決定要跟我配合,在這段時間她真的遇到了很多的挑戰,她都能想到這些話而做出跟過去不一樣的選擇~甚至願意跟我一起去運動,邊鐵腿邊告訴自己可以的XD一個月有減4公斤、體脂肪從29降到24.6%的成果,她果然值得!當我們的大教主丸子登場時,就是頒獎時刻了XD 大家都好期待這份獎金唷~第二名出爐時,得獎的參賽者還哭了XD  她是四個小孩的媽媽耶~她說帶小孩很累,常常精神不濟,為了幫忙分擔家計,她還會做一些家庭代工來賺零用錢。現在用脂肪來換獎金,不費吹毛之力哪,而且這一個月的精神體力大大提升,賺更大XD當然第一名非我們家的瀞予莫屬XD瞧爸媽一人拿一張鈔票的樣子多開心哪~ 哈哈哈~ 這可是他們全家人一起努力得來的成就呀!!好棒的數字,飲食+運動的配合計畫,非常符合衛生署鼓勵人們減重的標準唷~有圖有真相XD媽媽跟爸爸分別道出得獎感言,好感動的一刻~開心笑得合不攏嘴的瀞予^O^要特別嘉許我每一位參賽 & 在家裡努力的客戶,不要小看自己每天一點一滴的努力,累積起來的成果是很驚人的唷^^而投資在自己身上的健康,是穩賺不賠的~在家裡自己減肥一定會遇到情緒上的瓶頸,這場體重管理挑戰賽是為了幫助更多人更有效果、也期許大家瘦下來能維持好體態所舉辦,甚至在年底12/28我們辦了一場體脂肪在24%以下的客戶才能入場參加的時尚派對,一定要朝這個目標邁進~ 大家一起狂歡哪~所以第二屆即將在10/9(三)開賽,歡迎私訊我參加唷!! line: grayma遇到體重體態卡關、找不到好方法的朋友,也歡迎留下資料我們一起來討論 http://goo.gl/wNMbQ灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙 灰媽媽 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣() 灰媽媽 於 2013/10/01 12:47 回覆 我是灰媽媽 暱稱:灰媽媽 分類:心情日記 聯絡灰媽媽 ✚你可以在FB看到我的工作生活家人 ✚你可以在IG看到我的私人喜好 ✚關於減肥情報在粉絲專頁 ✚個人價值觀/重要人生紀錄在blog ✚不囉嗦想減肥,直接line我 太多平台無法分心經營 有心你一定找得到我 https://linktr.ee/isgrayma 我在這裡即時更新 .ig-b- { display: inline-block; } .ig-b- img { visibility: hidden; } .ig-b-:hover { background-position: 0 -60px; } .ig-b-:active { background-position: 0 -120px; } .ig-b-v-24 { width: 137px; height: 24px; background: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-sprite-24.png) no-repeat 0 0; } @media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min--moz-device-pixel-ratio: 2), only screen and (-o-min-device-pixel-ratio: 2 / 1), only screen and (min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min-resolution: 192dpi), only screen and (min-resolution: 2dppx) { .ig-b-v-24 { background-image: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-sprite-24@2x.png); background-size: 160px 178px; } } 黃媛 我用照片寫日記 « 一月 2019 » 日 一 二 三 四 五 六     1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31     我們最近的生活 2004無名→2013痞客邦→2019WordPress 大量閱讀後的腦震盪 如何做比其他賀寶芙人更擅長的事? 2019年第一天 從理科太太feat蔡依林 反思 為什麼要減肥 我是人,不是神 台北文華東方酒店 聖誕樹2014-2018 2018年的最後一個月 2018.10.30~11.9夫妻韓國大邱濟州島11日 【臉書紀錄截圖】 旅行是照著我夢想的畫麵而走 從Blog走到FB 來到IG+YTU世代 Note9 為我記錄照片日記 2018家庭旅行<彰化+嘉義> 不能出國,那就回花蓮充電吧 連續六天密集工作後的喘息 重新對自己啟動滿一個月 7月麵對不習慣的改變 實現夢想之一『住在海邊小屋』沙美島Summer Day 謝謝你,沒花。再見了,沒花。 美味拍手回娘家【調色專修班】練習紀錄 朋友們的留言 分類日記 灰媽媽的生活軌跡 (7) 我們買房子了 (50)用照片過生活 (575)大女兒小媳婦 (226)我的愛貓+有緣的動物們 (148)生命功課進行中 (29)我要一直凍齡下去 (13)他們都是這樣過來的 (51) 免費的旅遊最好玩 (10) ♥ 2008 免費~前進天堂島 (29)♥ 2010 免費~Go to Hawaii (13)♥ 2011 免費~沖繩郵輪假期 (13)♥ 2012 免費~峇裏島假期 (13)♥ 2013 免費~沙巴假期 (8)♥ 2016 免費~關島假期 (5)♥ 2017 免費~大阪關西假期 (2)♫ 2013東京迪士尼的夫妻小旅行 (9)夢想拚圖~我想環遊全世界 (10)台灣的日租民宿好漂亮 (8) 灰媽媽的快樂運動日 (3) 揪伴運動最好玩 (21)魔鬼教練Fish的運動社團 (20)2014 踏上鐵三角之路 (10) 低成本高投資的海外進修 (24) 94/4 亞特蘭大25週年慶 (7)94/10 新加坡拓展我的視野 (1)105/6 東北亞韓國風雲盛會 (8)95/2 馬來西亞開幕先鋒營 (5)95/6 泰國亞洲風雲盛會 (9)95/10 韓國首爾世界組訓練 (3)96/3 香港大中華風尚之旅 (3)96/3 美國LA總裁高峰會 (5)96/7 新加坡亞太風雲盛會 (3)96/10 山東青島世界組訓練 (4)97/7 泰國亞太風雲盛會 (5)97/10 澳門亞太區世界組訓練 (4)98/6 韓國亞太風雲盛會 (7)99/03 美國奧蘭多領袖高峰會 (16)99/05 新加坡亞太區風雲盛會 (8)100/5 泰國曼穀風雲盛會 (9)100/9 韓國首爾賀寶芙大學 (7)101/05 新加坡亞太區風雲盛會 (6)101/09 澳門賀寶芙大學 (5)102/6 泰國曼穀風雲盛會 (1)102/10 泰國賀寶芙大學 (3)103/5 新加坡亞太風雲盛會 (2)103/9 澳門活躍世界組大學 (1)104/10 峇裏島未來富豪組之旅 (2) 用學習走上成功創業之路 (9) 考核故事 (85)改變自己比改變別人還難 (205)教育訓練&活動 (81)樂美團隊的盛事 (54)生活離不開奶昔 (52)我喜歡售後服務 (48)他們的努力(待改) (283)光復市場90天計劃 (17)♪ 奶昔正妹養成班 (21) Allen灰媽媽的營養俱樂部 (5) 營養補昔班-台北市南陽街36號2F (24)2017我們在樂飛俱樂部 (3)415俱樂部2010/8-2013/4 (20)過去在中和獨資的俱樂部 (150)團隊的營養俱樂部 (29) 灰媽媽的收藏品 (8) 網路好文收藏 (13)我愛迪士尼樂園 (1)哩哩扣扣的收集癖 (7)獅子王 (3)魔女宅急便kiki (7)洋芋片專區 (10)賀寶芙輔銷品 (18)賀寶芙小熊 (10) 連續30天不間斷po文擂台賽 (5) 2007 小金人擂台賽 (35)2008 小金人101個笑臉 (19)2010 小金人擂台賽 (31)2014/2/20-3/20小綠人之營養新生活 (1)2016 睡前感恩好習慣 (49) 未分類文章 (2) 文章搜尋 誰來我家 累積人氣 本日人氣: 累積人氣: 交換(RSS) QR Code 身邊有朋友需要【體重管理、健康活力、創業致富】 歡迎來此預約 http://goo.gl/wNMbQ


文章來源:第一屆營養補昔班體重