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十五種美女瘦身茶 @ 櫻の廚房 痞客邦

 

十五種美女瘦身茶 @ 櫻の廚房 痞客邦

跳到主文部落格全站分類:美食情報☆薏仁茶 想要去除體內多餘的水分,減少浮腫,可以試試薏仁茶。 原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。 做法:以熱水煮開,就可以飲用。 功效:清熱、利濕、治水腫。 ☆荷葉茶 姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時,可試試荷葉茶。 原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。 做法:用開水沖泡即可。 功效:清暑利濕、治水氣浮腫。 ☆決明子茶(也可以治痘痘唷~~~) 腸蠕動功能不好或是節食的姊妹們容易會有便秘的情形, 可以試喝決明子茶。 原料:決明子 做法:熱水沖泡。 功效:清肝明目、利水通便。 ☆麥芽茶 體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹,這一類的姊妹們可以試試麥芽茶。 原料:炒麥芽5錢、山楂5分。 做法:加一小包冰糖,用熱水沖泡。 功效:開胃健脾、消食除脹。 ☆檸檬 有消脂、去油膩的雙重功? 纂A還能美白肌膚,姊妹們可以多喝。 原料:檸檬一顆。 做法:將檸檬榨出汁後用溫水沖調,加入適量蜂蜜,然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。 功效:消脂、助消化、美白肌膚。 ☆普洱茶 普洱茶可幫助消化胃部的積食,使脂肪、糖份正常消耗。 原料:普洱茶葉、乾菊花5朵。 做法:熱水沖泡。 功效:幫助消化、消除油脂。 ☆玫瑰花茶 不但可以沖茶泡酒,還有保胃調經的功效。 原料:乾燥玫瑰花5克。 做法:溫開水沖泡。 功效:治肝胃氣痛,調經。 ☆菊花茶 清火、減肥最方便的飲品。 原料:幾朵乾燥的菊花。 做法:以熱水沖泡。 功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。 ☆陳皮茶 吃完油膩的食物,姊妹可以來一壺陳皮茶去油膩。 原料:陳皮4克。 做法:用熱水沖泡。 功效:調氣、疏肝健脾。 ☆山楂茶 吃肉的姊妹最好試試! 原料:山楂10克。 做法:用水以藥壺煎煮。 功效:消除油脂、排泄體內廢物,散淤化痰。 ☆酸溜根茶姊妹們飯後不妨來上一杯,可瘦身。 原料:山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。 做法:將以上材料碾成粗末,以煎湯的方式取汁。 功效:利尿降脂。 ☆無花果茶 作法:把新鮮的無花果15公克壓碎後置入壺或杯中,用熱開水沖泡五分鐘,加適量冰糖調味即可飲用。 功效:改善便秘 出處:《就是愛喝!美容纖活蔬果汁》新女性出版 ☆綠茶 作法:將綠茶置入壺或杯中,用熱開水沖泡作茶飲。 功效:消脂 出處:《健康茶》文經社出版 ☆蘆薈茶 作法:將新鮮的蘆薈三片葉片洗淨、去刺後,切成細段,放入鍋中,用水煮至葉片顏色變黃,即可飲湯食渣,可酌加適量冰糖或蜂蜜調味,也可以加小排骨一起熬湯。 功效:健胃整腸引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!ZLO2WCaBFBFI9Z6e4bCfzys4/article?mid=2229☆:個人體質不同,請姐姐妹妹們考量自身狀況,如有不適應立即停用,以上不代表符合每人身體狀況,請審慎使用。櫻の廚房 晚餐宅配送 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣() 月曆 « 一月 2019 » 日 一 二 三 四 五 六     1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31     個人資訊 暱稱:晚餐宅配送 分類:美食情報 好友:共0位 (看全部) 地區: 台北市 熱門文章 文章分類 讓書去旅行專區 (2) 緣起 (1)簽到區 (1) 壽司批發零售 (1)櫻之勿語 (1)宅配路線 (0)櫻の佈告欄 (3)櫻の廚房 (0)網路收集減肥食譜 (4) 最新文章 徵 販售人員時薪100元 壽司批發-健康養生飯糰批發 - 零售 // 免加盟創業. 【簽到區】站在有光的地方~~作者吳若權 免費書籍閱讀「讓書去旅行吧!」 彰濱秀傳紀念醫院~均衡減重餐 最新留言 櫻の廚房噗~~~ Plurk.com 文章精選 文章精選 2011 五月 (2) 2011 四月 (2) 2011 三月 (7) 所有文章列表 文章搜尋 誰來我家 時計 參觀人氣 本日人氣: 累積人氣:


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